Abaixo seguem algumas fotos e vídeos de um pouco do seminário de Systema com o instrutor Nelson Wagner para o grupo do Rio de Janeiro – Systema Brazil Rio. Começamos com alguns exercícios no chão para aumentar a mobilidade e confiança no chão:
Trabalhando mobilidade para o trabalho de chão no seminário de Systema #artemarcialrussa #systemavasiliev #systema…
Publicado por Systema Brazil em Domingo, 22 de julho de 2018
Saindo de arm lock #systema #systemabrazil #systemavasiliev #systemabrazilrio #systemaniteroi #novageracaoleblon #armlock #groundwork
Publicado por Systema Brazil Rio em Segunda, 23 de julho de 2018
Momentos do último evento. #systema #systemabrazil #systemavasiliev #novageracaoleblon #systemaniteroi #systemabrazilrio #grapling
Publicado por Systema Brazil Rio em Segunda, 23 de julho de 2018
Após cada treino realizamos o krug, nos reunimos tal qual nossos ancestrais faziam, para a troca de experiências e mais…
Publicado por Systema Brazil Rio em Sexta, 27 de julho de 2018