Novembro passado, tivemos a oportunidade de treinar com o instrutor sênior Maxim Franz

Maxim Franz é atualmente um dos mais experientes instrutores de Systema na escola Vladimir Vasiliev, em Toronto (sede do Systema), onde normalmente ensina as sextas à noite, assim como a maioria das aulas de Vladimir quando ele está longe para realização de seminários ou em outros eventos.

Ele é o assistente número um  de Vladimir, certificado para ensinar todos os aspectos da Systema.
Ele tem treinado com Vladimir Vasiliev desde o outono de 1998. Que em treinamento significa 3-4 vezes por semana de treinamento regular,  além de ensinar pelo menos duas aulas por semana, durante os últimos 9 anos.

Com isso você pode ter um vislumbre sobre o quão grande era este seminário
Seu início de  viagem para Argentina convidado por Fabian do Systema Argentina e depois ele veio a São Paulo – Brasil onde teve três dias de treinamento intenso

Trabalhamos em todos os aspectos do Systema, exercícios de respiração, saída de agarramentos, combate corpo a corpo,  luta de chão, e luta com faca.

Claro, se você já esteve em uma aulas de Systema você já sabe que fizemos um monte de flexões, agachamentos , Abdominais entre outros exercícios  com alguns deles  realmente difíceis.

Foi sua terceira visita convidado pelo Systema Brazil e estavamos neste seminário com 35 pessoas,  de instrutores em formação, alunos regulares e alguns novatos.

Ele nos mostrou como mover-se corretamente e sem nenhum esforço, tentando dar pouco ou nenhum estímulo contra o adversário
Trabalhando com movimentos suaves e quando necessário tornar-se mais duro.

Desta vez, durante os exercícios de respiração (segurando a respiração), ele nos mostrou como desistimos mais cedo que o desejo real de ar, e estes exercícios fortalecem de forma adequada nossa psique e nos ensinam como gerenciar medo e situações estressantes.

Groundfighting – Combate no Chão

Ele apontou que manter-se em movimento e relaxados,  podemos evitar ser presos se escapa de maneira mais fácil. Trabalhamos também em dar alguma tensão direcional e com os movimentos pró-ativos, podemos usar a tensão adversário contra ele mesmo
E usar o chão como apoio bem como arma também.

Combate corpo a corpo
Trabalhar com um ou mais adversário temos que aprender a mover-se, relaxar e manter a nossa postura, isso nos permite lidar muito melhor contra qualquer tipo de ataques e para desferir ou  receber golpes  de maneira correta.
Movendo e controlar o oponente criando uma lacuna em sua ação, o que nos permite manter a postura e distância certa para lidar e responder corretamente.
Saber como vincular os ataques contra dois ou mais adversários e também a forma como a respiração durante esta situação mantém seu corpo relaxado e livre do medo excessivo de contato.
Fomos em todos os aspectos do treinamento do Systema do básico ao avançado como ataques imperceptíveis e devastadores

Trabalho com Faca
Trabalhar com facas sempre gera alguma tensão e através da respiração e do movimento torna-se natural e rápido o uso de facas
Como entrar em contato e cortar sem força apenas usando o alinhamento correto do corpo
Usar a faca como ferramenta de defesa e ataque, como criar uma tensão no corpo oponente para impedir seu movimento e superar sua força.

Foi um grande seminário e para mim eu vejo Maxim crescendo mais e mais a cada vez desde que eu o conheci
Grande professor, amigo e fico sempre grato dele vir e partilhar conosco o seu conhecimento

E é realmente impressionante, ele compartilhar suas histórias com Vladimir fortalecendo nossa conexão com ele e seus ensinamentos

Obrigado por terem vindo e Maxim dar tanto por nós

Gostaria também de agradecer a Vladimir Vasiliev e Valerie para tornar este evento possível.

E também todos os  instrutores em treinamento João e Oliver (dar seus corpos para demonstrações) Gafa e Glberto pelo seu apoio, e todos os participantes e todas as pessoas que nos ajudam especialmente Tatiana Wscieklica que me ajudam a tornar este evento realidade.

Nelson Wagner
Systema Brazil